Kafein, ergojenik (enerji veren) asit olarak sınıflandırılır ve fiziksel enerjinizi arttırarak spor rutininize bambaşka bir boyut kazandırabilir.
Kujawski 'Kafein nöral devreleri aktive eder. Bunun sonucunda adrenalin salınımı yaşanır.' şeklinde açıklıyor.
Odaklanmayı kolaylaştırır ve zihni berraklaştırır. Kafeinde antioksidan bulunduğunu biliyor muydunuz? Tıpkı C vitamini gibi antioksidanlarda bulunan serbest radikallere karşı savunma, kafeinde de var. Antioksidan ciltte yaşlanmayı engellemek gibi birçok faydaya sahip.
Cilt için de faydalı mıymış gerçekten? İlginç, teşekkürler!